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乳糖不耐受是指一部分人因体内缺乏乳糖酶，不能很好地吸收乳糖，甚至在食用乳糖后出现腹胀、腹痛、恶心等症状的现象。

我们在选购奶粉时经常会看到，奶粉中含有各种乳糖，这些乳糖都有哪些作用呢?

骆驼奶是一种非常神奇的奶，它的营养价值非常高，甚至比牛羊奶都要高很多，而且骆驼奶的价格也比牛羊奶要搞。这样的前提下大多数人对骆驼奶的期望值就会高很多，对待骆驼奶也会很小心翼翼，认为喝路驼奶有很多的禁忌之处。

经常便秘腹泻的人更应该喝骆驼奶，长期喝骆驼奶，能抑制体内的不饱和醛酮对肠道平滑肌的破坏，会促使肠蠕动的功能修复，把腐败的东西打扫出去。

骆驼奶是一种比较独特的奶，喝骆驼奶会有饱腹感，如果晚餐的时候用一两杯骆驼奶来代替晚餐的话，甚至还能有帮助减肥的作用的。

大家都知道沙漠戈壁中生活着一种神奇的动物——骆驼。它能联系几天不吃不喝而对身体没有任何影响，能在环境恶劣的沙漠戈壁中自在的生活。其实骆驼的神奇之处并不止这些，它还拥有一种更为神奇的东西，那就是骆驼奶。

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