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工作之余,来杯骆驼奶吧

发布时间:
2019-10-25
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【摘要】:
当今白领大多工作负担重、精神压力大、身心疲惫,长期处于亚健康状态,加之终日忙于应酬、膳食结构不合理,高脂、高糖、高蛋白饮食偏多,存在患心脑血管病、“三高症”、肥胖症、癌症等隐患。
骆驼奶资讯】当今白领大多工作负担重、精神压力大、身心疲惫,长期处于亚健康状态,加之终日忙于应酬、膳食结构不合理,高脂、高糖、高蛋白饮食偏多,存在患心脑血管病、“三高症”、肥胖症、癌症等隐患。
经常适量饮用骆驼奶对预防“现代文明病”、缓解精神压力、改善用脑疲劳、亚健康状态有积极作用。
大脑超负荷运转,妨碍了大脑细胞对营养的及时补充,使内分泌功能紊乱,交感神经系统兴奋过度,植物神经系统失调,会导致脑疲劳,从而引起全身的“亚健康”症状。例如:浑身无力,头晕眼涩,心悸气短,失眠健忘,上火便秘,没有食欲等等。因此,年轻的白领们平时更应重视脑健康,注重给大脑补充营养。
勤动脑、多运动
要防止大脑功能衰退,最根本的一条就是勤用脑。这不但可以提高脑神经的灵敏性,同时还能开发大脑潜在的能力。
然鹅……
科学家们发现,运动时由于精神奋发,心情舒畅,因而又促进了大脑释放出特殊的化学物质,这对促进记忆力和智力的发展都有良好的作用。
骆驼奶中含有的苯丙氨酸可提高思维敏捷度,改善记忆力,消除抑郁情绪;牛磺酸对神经传导、视觉机能的完善和钙吸收有重要作用,被誉为“脑黄金”。
工作中来杯骆驼奶,有助于补充脑动力。
骆驼奶含有人体所需要的全部营养物质,丰富的矿物质和维生素,能够满足人体大脑的发育对多种微量元素的需要。
睡眠是一件很重要的事情
放弃安眠药,来杯温驼奶,骆驼奶中的维生素A、C对神经细胞十分有益,还有亮氨酸和色氨酸可降低对疼痛的敏感,缓和焦虑情绪,由它的作用可产生具有调节作用的肽类,肽类有利于解除疲劳,促进睡眠。
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