喝骆驼奶真的可以补充维生素吗？

发布时间：

2019-10-26

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维生素C对人体的多种好处是毋庸置疑的，也有很多科学论证，大家网上搜一下就能找到一大堆。那么，回归我们的核心问题。我们应该如何补充维生素C呢？

【骆驼奶资讯】维生素C对人体的多种好处是毋庸置疑的，也有很多科学论证，大家网上搜一下就能找到一大堆。那么，回归我们的核心问题。我们应该如何补充维生素C呢？

直接吃维生素C片？

如果每个营养素都要直接吃各种片，比如VC、VE、B1、B6、B2……，这么一堆吃下来，一天要吃多少个片才能补充人体需要的那些营养素呢？

直接通过食物补充。

吃蔬菜、吃水果。但是我们知道，随着人体的年龄增长，人体对于营养物质的吸收速度和吸收能力会越来越差，通过蔬菜、水果摄入的维生素C并不能完全被人体吸收掉。即便是增加水果和蔬菜的摄入量，人一天的饭量也是有定额的，如果吸收力不好，吃多少也不够补。而有的人，甚至不喜欢吃水果和蔬菜，他们摄入多的是主食和肉类，这个时候又该怎么办呢？

喝骆驼奶来补。

我们知道牛奶中也含有维生素C，但是这个量不论多少，喝进去能被人体吸收的又有多少呢？但如果把牛奶替换成骆驼奶，人体一天所需的维生素C基本就能保证了。

为什么呢？

因为骆驼奶中的维生素C的含量是牛奶的3倍之多。而骆驼奶中含有人体所需的18种氨基酸，可以促进生长，提高人体对营养的吸收能力，从而改善人体各大机能的功能。喝进去的营养物质可以很好地被人体消化、吸收，而且骆驼奶中的营养素除了氨基酸以外还有乳铁蛋白、溶菌酶、活性解毒蛋白、免疫球蛋白、胰岛素等。

基本上，人体所需要的很多营养物质，都有在骆驼奶中出现。

依巴特骆驼奶-新疆伊犁雪莲乳业是集骆驼奶粉生产,销售,招商加盟,OEM贴牌于一体的骆驼奶粉实体生产厂家,多年来专注生产骆驼奶粉，产品包含成人配方驼乳粉，儿童配方驼乳粉，乳酸菌驼乳粉，纯驼乳粉。

骆驼奶中真的含有维生素C吗？