营养学家3大实验论证：联合国推荐的“奶”，到底有多棒！

发布时间：

2020-05-28

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现在的孩子，很多家庭条件优越，父母爱给孩子买零食或者饮料，其中“酸酸乳”“果奶”“风味乳”等广告热销品是不少父母和孩子的最爱。

现在的孩子，很多家庭条件好，父母爱给孩子买零食或者饮料，其中“酸酸乳”“果奶”“风味乳”等广告热销品是不少父母和孩子的爱。

很多父母表示，孩子喝惯了这种风味乳或饮料后，再给孩子买纯奶，都不愿意再喝了。因此，做父母的非常担心，这些乳饮料和真正的乳品营养元素有差别吗？这种饮品喝多了对孩子的身体有害处吗？今天骆驼奶粉厂家和您一起来聊聊~~~

奶类是迄今为止公认的接近理想食物，它几乎含有人体所需要的所有营养素，不但营养比例适合，消化吸收率也高。

然而市面上虽然奶制品年销售越千亿产值，但真正的好奶却并不多。有营养师已经发出警告：奶类替代品的营养构成和真正的奶是大不相同的，消费者在选购时一定要擦亮双眼。

营养师的担忧并不是没有道理的。根据澳大利亚乳业公司的数据显示，从2015年到2019年，椰奶的销量从25万升提升到了926万升，销售额高达2740万澳元。同一时间段，杏仁奶的销售量从770万升增加到了2520万升，销售额达7200万澳元。

实际上，这些“风味乳品”的营养成分很少，而且含有大量添加剂，这些添加剂会对人体健康造成不利影响。这就意味着我们花钱买到的却是不太健康的水。

国人的牛奶饮用习惯已延续了20年，这当中自然会产生不少光怪陆离的产品和炒作方法。与其花大量时间去挑选和鉴别，不同好好为家人选择一罐骆驼奶粉吧！

科学揭秘“骆驼奶”

补充动物奶营养，热度高的非骆驼奶莫属。附加在骆驼奶上的光环非常多，价格也是普通牛奶的十几倍。联合国粮农组织称：“除了富含维生素C以外，骆驼奶还含有大量人体所需的不饱和脂肪酸、铁和维生素B。”

亚洲地区的生驼奶，在三大营养素含量方面都比普通牛奶高，所以喝起来比较浓稠。

按我国文献，其中干物质含量为13.86%，蛋白质含量是4.02%（牛奶是3.1%~3.5%），脂肪含量为5.07%（牛奶是3%~4%），乳糖（碳水化合物）含量为5.33%（牛奶是4.4%~4.8%）钙、铁、磷等矿物质含量也高于生牛乳。

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